主廚簡介
姓名：梁志生
廚齡：40餘年
經歷：
1. 美心飲食集團日本首間
中菜旗艦店副主廚
2.海城酒樓（Ocean City）主廚
3.作為特邀嘉賓參與著名烹飪
節目主持人甄文達的《Yan Can Cook》
4.美國富商George Bowles 御用廚師
材料
冬瓜2.5磅
荷葉1片
雲苓2安士、薏米2安士
鵪鶉4隻、蜜棗4粒
梁師傅小貼士
l冬瓜消暑利水，雲苓、薏米能健脾祛濕，利水消腫。
l荷葉性平味甘，能清暑利濕。
l鵪鶉肉質鮮美，營養價值高，含有豐富的蛋白質和維他命，且脂肪少，具有益中補氣、強筋骨、消結熱、利水消腫的作用。
-------------------
香港大紀元創辦24周年
時代變，信念從未變。
-------------------
💪🏻支持我們，您可以：
刊登祝賀廣告
📞 熱線：2770 5566
成為網站會員
🔗 https://hk.epochtimes.com/subscribe
