武漢新型冠狀病毒肺炎肆虐，如何預防感染？教你6招自保！

1、出現這些症狀要警惕

•發燒

•咳嗽

•呼吸急促

•流鼻水

•四肢無力

去過疫區或可能接觸感染者的人，應每天檢查體溫。若出現上述症狀，不論嚴重程度如何，都要戴口罩儘速就醫。

2、出現疑似感染這樣做

從疫區旅行到其它地區或國家時，如出現疑似感染症狀，應主動通報機場、港口或火車站檢疫人員。
在家出現疑似症狀，立刻戴口罩就醫。

咳嗽、打噴嚏以紙巾掩蓋口鼻，用過紙巾丟入有蓋垃圾桶內，再洗手。

就醫時，告知醫療人員旅遊史、職業史、接觸史及群聚史。

3、這些危險地帶不要去

•武漢及其它疫情爆發區

•醫院

•傳統市場

•公眾場所

•密閉空間

•大眾交通工具

如必要到上述地方，請戴口罩、勤洗手，做好防護工作。

4、日常防護如何做

勤洗手、外出戴口罩。

未洗手時不可揉眼睛、接觸口鼻。

作息規律，不熬夜。

做好保暖，多喝溫開水。

飲食均衡，不吃冰冷食物，不食用生肉、生蛋。

不接觸野生動物或禽鳥。

避免近距離接觸疑似患者。

5、正確洗手方法

徹底用肥皂清潔雙手，至少搓手20秒。

仔細搓洗手心、手背、指縫、指尖。

沖洗乾淨後，用乾淨紙巾擦乾。

這些時候需要洗手：觸摸公共設施後、手被呼吸道分泌物污染、用餐前、如廁後、外出返家後。

6、正確戴口罩方法

戴一般外科口罩即可。

戴口罩前，注意將有色防水層朝外。

戴好後，輕壓鼻樑片，使口罩邊緣貼覆臉部口鼻不留空隙。

避免觸摸口罩表面。

每天頻換口罩，尤其出入危險地區後就要更換。

換口罩時，捏住掛耳繩處取下，再丟棄。

洗好手後，再戴上新口罩。◇
 

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