在「5.13」世界法輪大法日與法輪功創始人華誕來臨之際，美國首都華盛頓地區的部份法輪功學員在國家廣場大草坪集體煉功，慶祝世界法輪大法日，恭賀李洪志大師生日快樂，表達心中的感恩。
法輪功，又稱「法輪大法」，是以「真、善、忍」為原則的佛家修煉大法，包括五套功法動作，祛病健身效果神奇。1992年5月13日，法輪功在中國長春由創始人李洪志大師傳出，至今已洪傳世界159個國家，受到各族裔人士的喜愛。
華府公司老闆：法輪功讓我變成一個有責任感的人
Bjorn Neumann是德裔美國人，擁有工業設計碩士學位，目前在華府擁有一家噴泉、景觀池設計公司。公司營運很成功，他的客戶不乏美國聯邦政府的部門高管、企業CEO等。他向大紀元記者講述了自己修煉法輪功的故事。
在1998年一個陰雨綿綿的日子，正在大學讀四年級的Neumann心情非常低落，他在德國法蘭克福的一個公園散步。突然間他感覺一股溫暖的能量流過他的左胸，他四處觀望尋找，看到四五個法輪功學員在一棵橡樹下煉功。他走了過去，又一次感受到了那種神奇的能量，「就像有人在我左胸放了一個暖袋，那種溫暖非常真實。」
從此，他走入法輪功修煉。不過，大概過了一兩年時間後，Neumann才意識到，法輪功是真正的精神信仰，他也開始嚴格按照法輪功所要求的「真、善、忍」的原則去做。
修煉法輪功前，Neumann曾在短期內和一名女子斷斷續續維持著男女朋友的關係，但他不想結婚，因為不想承擔養家的責任。修煉法輪功後，他意識到自己錯了，「對我來說，這是最大的改變。」 「我後來組建了家庭。」
「謝謝師父讓我變成一個更好的人，樂於幫助別人、願意承擔責任的人。」他說。
美大學生：法輪功徹底改變了我
「我自己像是徹底變了一個人。」Heru Lawrence說。
「我從法輪功中學到並親身體驗到的一個道理是：對別人善良、體貼，其實也是對自己好。當我擺脫那些讓我墮落的東西，如仇恨、慾望、貪婪和懶惰，我發現自己變得更加快樂和平靜。」這是美國維珍尼亞州佐治美臣大學新聞學專業一年級學生Heru Lawrence修煉法輪功後的體驗。
Heru Lawrence的父親在他出生前就是一名法輪功學員，但Lawrence本人16歲時才開始修煉大法。當時，他正處在人生的低谷，面對學業、情緒、外貌所帶來的挑戰以及慾望上的誘惑。
他說，「我記得爸爸小時候曾告訴我，法輪功是如何把他從人生的困境中拉出來，並改變了他的一生。所以我開始學法、煉功。」
「我第一次讀《轉法輪》的時候感覺非常震撼，彷彿整個世界在我面前豁然開朗。那是我第一次感受到，不只是被教導要做個『好人』，而是真正理解了做好人的意義——它不只會影響自己，還會積極地影響他人。而那些負面情緒和不好的念頭，才是真正限制我的東西。」
「當我在生活中踐行這些原則（《轉法輪》的教導）時，自己也發生了巨大的轉變。我也在修煉中找到了重生，明白了人生不只是一些小恩怨和情緒起伏，只有做一個真正善良、誠實的人，才能活得有意義。」
「我很快就發現自己看待生活的態度發生了積極的變化。我改掉了從環境中染上的壞習慣，也擁有了抵禦各種誘惑的力量。」
「我第一次煉功的感受也非常深刻。我感受到一種難以形容的『清淨』感，身體非常舒適溫暖。煉完功之後，我感到神清氣爽，一整天都很輕鬆愉快。 」
「以前，我總是感到人生沒有目標，對周圍的人也漠不關心。但現在，我感覺自己像是徹底變了一個人。例如，我總是會主動向街上的陌生人打招呼，經常關心家人朋友的狀況，別人有甚麼事需要幫助時，我也更樂於助人。」
世界法輪大法日之際，Lawrence表達了對李洪志大師的感恩，「李洪志師父，感謝您把法輪大法傳給了我，也傳給了世人。我親身經歷了大法給我帶來的正面轉變。」「而當我聽到其他人也通過修煉變得更加善良和堅定時，我感到非常欣慰和溫暖。」
「『真、善、忍』已經成為我生活中不可分割的一部份。我也真心希望更多在這個複雜混亂的世界中感到迷茫的人，能夠像我一樣從大法中受益。因此，我由衷地祝願李洪志師父『世界法輪大法日』快樂！」他說。
清華學子：法輪功改變人心 力量巨大
法輪功學員吳女士目前是一家華府能源公司的高級經理。從清華大學畢業後，她來到美國深造，拿到兩個碩士學位。由於父母親都是清華大學的高材生，所以，對她的要求一直很高。
她說，「從小到大吧，如果我跟我媽媽說，我語文數學都是100分，那我媽媽馬上就要問：多少人有100分？如果只有我一個人是雙百，那她才會覺得說得過去；如果我跟她說有五六個同學都是100分，那她就會說：你看，你這個100分一點也不值錢。」
「我從小到大就養成了這種觀念——不但要我自己是100分，還要別人很差。」家庭教育讓她對成功的期許很高。「成功的定義包含很多，不但要家裏有錢、個人成績好，（還要）男朋友要好⋯⋯簡直要比的東西太多了。」
清華大學的學生都是大陸各省的尖子生考進來的，所以，競爭壓力非常大。小吳介紹，那時，大學宿舍一個房間四個人。「晚上幾乎是看誰先熄燈。沒有人會在十二點之前先熄燈（床頭的小枱燈）睡覺。因為好像先熄燈就是失敗了一樣，就是競爭非常激烈。看到別人的成功，心裏很不爽。（感覺）別人的成功就是自己的失敗。」
小吳很早就意識到這是妒忌心，並深受困擾，「一個妒忌的人，絕對沒有真正的快樂，因為她無時無刻的需要尋找快樂的依據，而她快樂的依據是自己比別人強，而且在中共那種環境下，不光是你要自己比別人強，或者自己很強，還得別人很差才行。」
為了解決自己妒忌心的問題，小吳在清華大學畢業前曾讀過其它不同法門的書籍，但是，她感覺問題根本沒有得到任何解決，只是能做到在表面上去讚美別人。「我內心沒甚麼變化，感覺更糟糕了，可以說是金玉其外，敗絮其中，還不像以前，至少還表裏如一，所以我就一直苦於這些信仰沒有真正改變我的力量，沒有改變人心的力量。」
1999年4月，小吳在美國留學期間，第一次讀了《轉法輪》。她介紹，這本書有專門針對如何去掉妒忌心的問題，她親身體驗到自己逐漸去掉妒忌心的過程。
「我第一次就覺得，哦，李洪志師父是完全可以信任的，他對任何人都完全沒有惡意的。我可能不明白他說的所有的東西，但是我在他這裏感到非常安全。那就足以了。」
「法輪功真的有改變人心的力量，我長年的妒忌心的問題，就是真的解決了。不只是表面的行為和語言上做了美化，而是我可以真正感到，那個問題是在淡化。」「（一開始）沒有那麼深刻的感覺，但是過了一年兩年之後，我就知道了（妒忌心去掉了）。」
「我記得修煉好多年之後，看一個節目，上面說你們這個人生中最懊惱的一件事情是甚麼？當時我非常驚訝地發現：原來我（現在）沒有任何懊惱的事情。」
小吳清楚地記得，在清華大學讀書時，晚上經常反省：懊惱自己哪個方面做得不夠好，做得不如他人。「以前那些懊惱的事情，我現在看來，都是那麼小的事了。比如說：甚麼每次考試沒做好了，或者是哪個室友得了甚麼獎了，為甚麼我沒有得到啦；或者是（後來）有時候在公司裏面跟老闆講話，沒有充份抓住機會表現自己啦。」
小吳表示，法輪功是正法大道，即使後來大陸發生了嚴重迫害，法輪功群體的修煉原則也從來沒有變過。「迫害開始之後和迫害開始之前，法輪功的修煉標準沒有任何改變，這就說明它是非常非常正的。法輪功一直都沒有變。」她說。
習慣性用「真、善、忍」的原則檢視自己
華府法輪功學員李曉坤介紹，修煉法輪功後，她在不知不覺中改變了自己處理事情的心態和方式，養成了用「真、善、忍」的原則檢視自己的習慣。
她說，「小小的改變，日積月累就是一個很大的改變。你會變成習慣了。你剛開始可能只是發了火之後才會意識到。那現在就是當你要發火的時候，你就開始想到了自己好像有點不對勁了。 我跟這個宇宙特性（真、善、忍）擰勁了，一定是自己有甚麼問題不對，就是會向內找找自己。」
「當自己的心情不舒服的時候，我都會很警惕自己，一定是自己甚麼地方不符合『真、善、忍』了。所以，要找自己（的問題），那很快就調整過來了，就不會有甚麼怨，就能夠專注在工作上，能夠跟家裏人和睦相處。」
李曉坤，也是全球網上法輪功教功班的義工。
見證越來越多的人走入法輪功修煉
2020年疫情期間，法輪功學員發起網上法輪功學習班，幫助各族裔人士改善健康，遠離疫情。2021年6月，又組建了網上中文班，面向全球華人，義務教授法輪功。
李曉坤介紹，每個學習班少則幾人，十幾人，有的更多。很多人見證了法輪功的神奇。李曉坤列舉下面兩個例子：
其中，有一個人來學煉功前被確診為癌症，後來他來線上學了幾次，之後上了法輪功講法錄像9天班。他再次去做檢查時，醫生很驚訝地問他，為甚麼癌細胞消失了？他當時覺得很不可思議（驚奇法輪功祛病健身效果如此之好）。
還有一位到中國大陸任教的台灣人，他到中國的某大學擔任老師，但因為環境的變化因素讓他有了抑鬱症，且越來越嚴重，睡覺時需要服用很多安眠藥。有天他翻牆看網絡看到線上學功班的訊息後就報名參加，上課後他開始跟著修煉，連續上了半年的線上學功班（每周都來）。他說，他現在不用服用藥，可以睡得很安心。他還說，體驗在學功過程中，感覺有溫柔的光環繞著他。
據網上法輪功學習班的協調人介紹，這個教功班，目前發展到32多種語言，35多個義務教功團隊。至今，全球至少逾5萬不同族裔的人士通過網絡學習了如何修煉法輪功。
網上學煉法輪功，可在此處報名。#
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