行醫十數載，每年一到夏天，就會多了一群婦科的病人前來求診，她們都不約而同因為同一原因前來求診——就是月經遲來了。

究竟是甚麼原因導致這種現象？是因為夏天太熱？是因為夏天的日照時間太長？是因為夏天經常下雨？原因當然不得而知，但都可以有蛛絲馬跡可尋。

為了找到原因，筆者會向病人問診，問及以下的問題：

1. 家中或工作地方有沒有冷氣空調？（通常都答有）

2. 睡覺的地方有沒有窗簾，會否很早就有大量陽光照進睡房？（通常答沒有）

3. 是不是最近天氣很熱，多喝了有糖份的飲品或多吃了甜食？（絕大部份都答是）

基於問診結果，筆者推論月經遲來並非跟天氣有關，而是跟天氣引起的生活習慣有關。月經遲來，其實原因眾多，通常都是由多囊卵巢綜合症（簡稱「多囊症」）引起，這類病人最明顯的臨床症狀就是「肥胖」。最近的研究顯示，多囊症跟血糖關係甚大，假如病人血糖較高，會比較容易令多囊症惡化，而現代醫學最新的治療多囊症方向，亦已走向運用降血糖的藥物。

要治療多囊症，必須要配合無糖飲食。根據世衞2015年的標準，一名普通成年人（假設其熱量攝取是2,000卡），每日最多不應攝取超過50克糖；若要改善健康，則不可以超過25克糖。要想治療多囊症，首先就要絕對戒掉高糖飲品。一盒紙包檸檬茶或樽裝汽水，動輒就超過30克糖，假如是珍珠奶茶，更可高達60克糖。即使聲稱是低糖的飲品，也至少含有15克糖。因此，假如病人想治療多囊症，必須先戒掉這類飲品。

除了戒糖，服用中藥都有助加快身體恢復。多囊症體質常見多濕及多瘀，治療上需運用散瘀及除濕的中藥。通常在配合戒口的情況下，月經就會慢慢準時，假如能配合適量的運動，康復期可再縮短，亦可在無需再服用中藥的前提下令疾病不再復發。◇

（編者按：本版文章僅代表專欄作者個人意見，不反映本報立場。）

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