每當遇到意外傷害或感覺不適時,及時做好處理是非常重要的一件事。通常家庭都會準備一個急救箱,裏面放置膠布、外傷藥膏、優碘、雙氧水、生理食鹽水、紗布、酒精棉片等用品。但是很多人不知道,家中廚房就是一個隨手可取的「急救箱」,其中放置的一些天然食物可以作為「藥」,能舒緩身體的不適。本文在此介紹廚房裏的4種天然「急救藥」,提供民眾參考。

洋蔥減輕局部燒傷

洋蔥可作為治療燒傷的天然藥物。在燒燙傷後,立即拿一顆洋蔥,切開後塗抹在傷處,可以減輕疼痛。

此外,洋蔥的酶有消炎作用,在蜜蜂和蚊蟲叮咬處,用洋蔥塗擦一下,幾小時之後,疼痛、瘙癢和腫脹就會消退。

綠茶消除眼部浮腫

當疲勞或熬夜導致睡眠不足時,很容易出現眼睛紅腫、黑眼圈、眼袋等現象,會讓人看起來老很多。

綠茶的保健功效很多,從延年益壽到保護心臟,還有減少腫脹和收縮血管的作用。綠茶含有丹寧酸,具有收斂的效果,能緩解發炎和紅腫。

將綠茶用開水浸泡,冷卻後用紗布將茶葉包起來敷眼,或是用化妝棉蘸茶水敷眼,即能有效緩解眼部浮腫。

蜂蜜緩解宿醉症狀

蜂蜜的用途廣泛,解宿醉是其中之一,所以韓國人有個傳統,在一夜暢飲之後,上床睡覺之前,會喝一碗蜂蜜水解酒。蜂蜜中的果糖能提供身體較多能量,加快新陳代謝,進而加速酒精的分解。

蜂蜜含有豐富的鉀,在飲酒之後,身體容易缺鉀,每隔20分鐘喝下2~6勺蜂蜜水,可以補充鉀,緩解疲勞、頭痛、口渴、胃部不適等宿醉症狀。如果能結合富含鉀的香蕉一起食用,會有更好的治療宿醉效果。

食鹽治療咽喉疼痛

氣候乾燥之時,容易咽喉疼痛,還有感冒也會出現咽喉疼痛,此時利用消炎效果很好的食鹽水漱口,能緩解咽喉疼痛的症狀。

民間也有一個偏方,即是用食鹽和花椒緩解咽喉痛;方法是將花椒和食鹽各5克,加入裝有500毫升的清水中,開火煮沸後關火,放置水溫降溫後,就可以用來漱口。這是因為花椒和食鹽都能殺菌消毒,加上花椒還有麻醉作用,所以能有效緩解咽喉疼痛。◇

圖片來源:Shutterstock、Fotolia

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