中國大陸多地開啟酷熱的「蒸烤」模式，儘管有短暫的季節性降雨，但預計本周大部份地區仍將出現灼熱的夏季熱浪，持續到8月下旬。今年的「三伏」將長達40天。

中共氣象局周日表示，預計在7月20日之後，包括江西、浙江和福建在內的南部地區的氣溫飆升，處於39攝氏度至42攝氏度（華氏102.2°F 至 107.6°F）之間。

儘管河北、湖南、湖北、貴州和江西等省在周末有一些「喘息」的機會，氣溫會稍降，但預計其它地方的最高氣溫將徘徊在37攝氏度（98.6 華氏度）以上。

根據中國傳統的推算方法規定，二十四節氣的「夏至」後的第三個庚日起為「初伏」，從「夏至」後的第四個庚日起為「中伏」，二十四節氣的「立秋」後的第一個庚日起為「末伏」，總稱為「三伏」。

但由於「夏至」與第一個庚日之間的天數幾乎每年都不一樣，所以與「三庚」之間的天數也不是固定的。也就是說，「初伏」和「末伏」都是10天，但「中伏」天數則不固定，有時為10天，有時為20天。

今年的初伏（也叫頭伏）是從7月16日至7月25日，末伏（也叫三伏）是從8月15日至8月24日。初伏和末伏之間的時間都是中伏，有20天。也就是說，今年「三伏」又是一個「加長版」。氣象局網站上也表明了這一點，今年的酷暑共40天，其中「中伏」將從7月26日到8月14日，持續20天。

過去兩周，中國大陸數十城市酷暑難耐。熱浪熔化了建築物的屋頂，道路斷裂，大陸媒體報道，中國多地正經歷今年以來最漫長的高溫，而一些地區的地面甚至開始了「燒烤模式」，很多人中暑後到醫院就診，引發社交媒體上的討論。

南京作為中國三大「火爐」之一，已向居民開放了地下防空洞，其戰時掩體配備了無線網絡、書籍、飲水機甚至微波爐。該市上周二發布了紅色警報。

在炎熱的天氣，大陸很多城市仍然進行嚴格的「清零」政策，包括上海在內的幾個中國大城市正在對數千萬居民推出新的大規模檢測或延長封鎖期。

根據網絡影片，7月17日，河南泌陽縣疫情嚴重，很多人被拉到幾百公外做隔離，隔離地點沒有冷氣機，熱得很多人中暑。還有網民爆料，一些護士和機場人員因為高溫天氣穿著隔離服，結果中暑，嚴重的得了熱射病去世。#

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