有些人可能習慣在睡覺前替手機接上充電器，讓手機充電一整晚，等隔天早上就有充足的電力可以使用。但有專家表示，如果你每天都用這種方式替iPhone手機充電的話，那你的電池會很快受損。
科技作家金斯利-休斯（Adrian Kingsley-Hughes）在ZDNet網站撰文說，蘋果公司已經將「最佳化電池充電」（Optimised Battery Charging）功能整合到iPhone所使用的iOS工作系統。
這項功能會讓你的iPhone在充電充到80%之後降低充電效率，直到隔天早上才充飽。這意味著你的iPhone還是整晚接上充電器，但會以緩慢的效率充完剩下的20%。
這麼做對iPhone有甚麼壞處呢？金斯利-休斯說，一直讓iPhone接上充電器，充電所產生的熱會對電池造成傷害。
金斯利-休斯表示，當iPhone接上充電器時，它的溫度會升高幾度。如果整晚、每晚都這麼做，看起來不是件明智的事情。
因此，與其讓iPhone一直接上充電器，不如以一天幾次的方式替它充電。
金斯利-休斯說，如果使用20W的充電器，iPhone的電池電量在大約30分鐘之內就可以從0%增加到50%。你可以早晚各充一次電，以便延長電池的壽命。
當然，如果你外出，你可以使用行動電源或汽車的電源替iPhone充電，但如果你待在家裏或辦公室裏，一天充電兩次應該是沒問題的。
金斯利-休斯分享了他一天兩次的充電方式。他說，他在起床後會替他的iPhone充電30至45分鐘，然後在下午3點左右再充電30分鐘左右，以便讓電池電量達到80%，這樣就足夠他使用到隔天早上。
蘋果公司在其網站上指出，如果你的iPhone使用iOS 13或較新的版本，它會有「最佳化電池充電」的功能，能依據你的充電習慣來延長電池的壽命。
該網站提到，電池的壽命與它的化學年齡相關，而電池的化學年齡取決於多項因素，其中包括溫度和充電方式。
該網站說，「最佳化電池充電」被設計來減少iPhone充飽的時間，進而減少電池的損耗並改善其壽命。#
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