一項在社交媒體上瘋傳的挑戰，讓許多人穿上高跟鞋，在一堆搖搖晃晃的物體上測試自己的平衡能力。
這項挑戰源自於饒舌巨星 Nicki Minaj 在2013年音樂影片《高中》（High School）的片段，影片中，她穿著高跟鞋蹲著，一條腿交叉搭在另一條腿上。
過去幾周，數百人在網絡上分享了這一場景。在加拿大安大略省倫敦市，普拉提教練穆列根（Melody Mulligan）也接受了挑戰，「為了確保安全，我做了好幾次」。
穆列根是一名私人教練和退休芭蕾舞者，所以她說平衡對她來說並不是甚麼難題。
然而，她說，她在網絡上看到的一些其他人拍攝的影片讓人感覺很危險。
「我認為有時人們會在網絡上看到一種趨勢，他們會非常興奮，因為它看起來很有趣，但有時也會讓人處於危險之中。所以我認為在樂趣和安全之間找到平衡很重要。」她說。
加拿大米高加倫醫院（Michael Garron Hospital）的骨科醫生阿布阿里（Jihad Abouali）也表達了同樣的觀點，他警告其他人，如果挑戰失敗，可能會發生甚麼。
他說：「就這個具體的挑戰而言，參與者的膝蓋處於高度屈曲的位置，這會對關節的一些結構造成很大的壓力，比如半月板或軟骨。」
「如果你在挑戰過程中摔倒，可能會導致半月板撕裂或前十字韌帶損傷。有時他們會背部著地，這也可能導致脊椎損傷。」
俄羅斯網紅 Mariana Barutkina 就是遇到了這樣的情況，這位32歲的女子在進行挑戰時從廚房枱面上摔下來，脊椎骨折。
阿布阿里說，他每周都會接診一名因模仿社交媒體潮流而受傷的病人。#
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