家長組織「Look Up Hong Kong」聯同市場研究公司IPSOS今日（19日）發表一項最新調查發現，不少育有學齡子女的家長，對子女過早使用智能手機及社交媒體深感憂慮，逾半數受訪者認為對孩子的身心健康弊大於利，其中國際學校家長的憂慮比例更高達85%。同時，父母在智能手機使用方面同樣面對困境，三分之二自覺花太多時間在手機上，逾七成半更坦言「沒有智能手機就無法生活」。
兒童平均9歲首次擁有智能手機
調查於今年7月進行，訪問了651名育有6至16歲子女的家長，當中約74%來自公立學校，其餘分別來自私立直資或國際學校。調查發現，家長原計劃等到孩子平均13歲（國際學校為14歲），才為其添置智能手機，但實際上首次擁有智能手機的平均年齡僅為9歲。香港超過10%兒童已擁有智能手機，98%兒童在14歲時都擁有智能手機，有86%在11至13歲擁有，有52%更在6至10歲已擁有。
逾45%兒童每日使用智能手機時間達兩小時或以上，初中生更有63%屬於長時間使用群組；相較之下，小學生比例為25%。在課外活動方面，不少兒童每周只有一次甚至完全沒有進行校外戶外活動，佔整體34%。
兒童最常用的社交媒體平台順序為Instagram、YouTube、WhatsApp、抖音及微信，其中Instagram在初中生中最受歡迎，小學生則最常使用YouTube。在家長心目中，對孩子身心健康構成最大威脅的平台依次為抖音、YouTube、Instagram、WhatsApp及小紅書。
家長最擔心網上安全威脅
家長最擔心3大問題包括網上安全威脅、身體健康風險，以及學業成績和成癮問題。12%孩子曾在網上接觸不當成人內容，當中男孩（15%）比率是女孩（9%）約1.5倍。25%家長稱孩子曾在網上跟陌生人聯繫（數字可能比低估），當中男孩的可能性比女孩高50%。
28%家長認為智能手機和社交媒體危害孩子的社交關係，數字在國際學校家長中更高達59%，逾80%家長曾與孩子在使用智能手機問題上發生衝突。
家長亦陷「機不離手」
逾三分之二受訪家長自覺花太多時間在手機上。67%受訪家長表示，因長時間使用智能手機出現身體健康問題，包括眼睛疲勞、缺乏運動、體重上升及骨骼肌肉疼痛；51%有心理或情緒困擾，如睡眠不足、難以專注及焦慮抑鬱；41%曾遇到網絡詐騙、身份被盜或未經授權交易；38%指工作表現受影響，憂慮形成依賴甚至上癮；38%表示避免社交、家庭/關係衝突增加；29%曾經歷網絡騷擾或威脅，而且曾接觸有害內容。
多數家長希望學校有更嚴格的智能手機政策，89%家長支持孩子所屬學校限制智能手機，五分之一公立學校的家長傾向讓孩子入讀零手機學校，逾70%國際學校（主要是小學）的家長傾向讓孩子入讀零手機學校。最多家長支持學校要求學生在校期間關掉手機，並將其存放於儲物櫃或書包內。
73%受訪者支持等到孩子至少14歲才可擁有智能手機；64%受訪者支持等到孩子至少16歲才可使用社交媒體。85%受訪者表示願意參與一項自願性質的家長協定，推遲子女接觸智能手機的年齡。
團體推承諾書 支持推遲孩子用智能手機年齡
Look Up Hong Kong創辦人Robert Broad表示，家長對於自己使用智能手機和社交媒體也感到掙扎，他們不希望孩子重蹈覆轍。
Look Up Hong Kong建議，推遲孩子使用智能手機的年齡到至少14歲，讓兒童在大腦關鍵發育時期，免受無限制的互聯網資訊和持續不斷的通知干擾。調查顯示75%受訪家長支持以14歲作為分界。
機構建議推遲孩子使用社交媒體的年齡到至少16歲，因為過早使用社交媒體使焦慮、身體形象和網絡風險問題激增。約三分之二受訪家長支持以16歲作為起點，89%支持學校範圍限制使用智能手機。並提倡「零智能手機」校園和活動和支持學校舉辦更多戶外活動、自由玩樂和現實世界體驗。
Look Up Hong Kong又推出覆蓋全港逾千間中小學的家長承諾行動，家長可以簽署以表示他們承諾推遲孩子使用智能手機和社交媒體的年齡。家長可以看到孩子的學校和班級中有多少人簽署了承諾書，然後透過學校社群與志同道合的家長聯繫。
Strongman說:「愈多父母參與，影響力就愈大。只要大家知道有其他父母參與，就足以令『推遲使用智能手機』這個議題可宣諸於口，放膽討論。」
Look Up Hong Kong的梁紫嫣強調，每個家庭都值得擁有真正的選擇,而不是被迫承受壓力。科技應當成為兒童發展的助力，而非令他們終日沉迷。當家長意識到問題所在並達到共識，對推遲孩子使用智能手機和社交媒體就會容易得多，孩子也不會再感到被孤立。
Look Up Hong Kong顧問、香港中文大學趙建豐教授表示，只有於學生適齡時有策略性地讓他們接觸科技，才可以幫助他們在生活和學業上茁壯成長。透過引導孩子獨立學習、培養他們的批判性思維，讓他們明白科技在教育和學習中所擔當的角色和用途。同時應鼓勵孩 子發掘興趣、保持活躍、在現實世界與其他人互動，方能建立全面、健康的生活方式和人際關係。@
----------------------
【新】📊 每周財經解碼
https://tinyurl.com/2asy8m4p
🔑 談股論金
https://tinyurl.com/yc3uda7e
----------------------
【不忘初衷 延續真相】
📰周末版實體報銷售點👇🏻
http://epochtimeshk.org/stores
