夫妻或情侶之間有年齡差距是很正常的事，年齡都一樣的情況不是很多。有專家說，年齡差距在戀愛關係中是一個熱門話題，關於年齡差距也有一些有趣的研究成果。
德國MSH醫學院（MSH Medical School）心理學研究方法教授奧克倫堡（Sebastian Ocklenburg）在「今日心理學」（Psychology Today）網站撰文說，年齡差距在戀愛關係中很常見，以下是7項有關的研究發現：
（1）男性的伴侶如果比自己年輕，壽命會更長；女性的伴侶如果與自己同齡，壽命也會更長。
在2010年發表的一項研究發現，男性的伴侶如果比自己年輕，壽命會更長。這可能是因為年輕伴侶能帶來正面的社交和情緒影響，也可能與年輕伴侶在男性晚年階段能夠提供照顧有關。
舉例來說，妻子比自己小15歲的男性，其死亡風險比其他男性低4%。但對於女性而言，當她們與丈夫同齡時，其死亡風險最低，這可能反映出男女在照顧上的差異。
（2）妻子比丈夫年輕許多的情況相當罕見。
上述研究也指出，在婚姻關係中，通常是男性年齡較大。75%的男性娶的妻子比自己小至少一歲。相較之下，只有10%的男性比妻子小至少一歲。其餘15%的男性與妻子年齡大致相同。
（3）男性和女性都偏好年輕伴侶，但男性更是如此。
在2024年發表的一項研究顯示，隨著年齡的增長，人們越傾向於選擇年輕伴侶。這種現象對男性和女性都適用，但男性更為顯著。
比如說，就平均而言，70歲的男性傾向於選擇58歲的女性伴侶。相較之下，70歲的女性傾向於選擇68.5歲的男性伴侶。
（4）在全球範圍內，伴侶間的平均年齡差距為4.2歲。
在2022年發表的一項研究分析了來自130個國家的異性戀伴侶年齡差距資料。結果發現，在全球範圍內，男性平均比其女性伴侶年長4.2歲。
（5）不同國家之間的戀愛關係年齡差距差異很大。
上述研究也表明，伴侶間平均年齡差距在不同國家之間差異顯著。在北美洲，男性平均只比女性伴侶年長2.2歲；而在歐洲，男性平均比女性伴侶年長2.7歲。相較之下，南亞的孟加拉的平均年齡差距為8.7歲；西非的尼日利亞（Nigeria）為11.8歲、岡比亞（Gambia）甚至高達14.8歲。
（6）年長的伴侶比年輕的對這段關係更滿意。
在2025年發表的一項研究顯示，與比自己小至少7歲的女性交往的男性，其整體關係滿意度顯著高於與比自己大至少7歲的女性交往的男性。然而，這種現象並未在女性身上發現，她們無論與年長或年輕的男性交往，都可能感到非常滿意。
（7）當年輕女性與年長男性交往時，她們對經濟穩定性的認知較高。
上述研究也表示，年輕女性與年長男性約會時，她們對經濟穩定性的認知更高，這會讓她們更感到經濟穩定。但年輕男性與年長女性交往時，並未發現這種現象。#
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