為人父母者都希望自己的孩子能健康和快樂地成長，但有專家表示，父母養育孩子的一個習慣會悄悄地傷害他們，對他們而言是弊大於利。
美國心理學家暨作家伯恩斯坦（Jeffrey Bernstein）在今日心理學（Psychology Today）網站撰文說，在他與許多兒童和家庭打交道這幾十年來，他看到父母的一種養育習慣不斷出現，那就是本能地想解決問題。他認為這種習慣會悄悄地傷害孩子。
伯恩斯坦寫道，解決問題的本能是非常人性化的。你愛你的孩子，當他們受傷或陷入困境時，你的第一個反應就是伸出援手，為他們提供解決方案。但事實上，解決問題不一定有幫助。這可能會讓孩子感到被誤解、被忽視或無能為力。
伯恩斯坦列舉了這種現象如何體現在不同年齡層的孩子中的幾個例子，並建議父母採取另一種比較有好的做法。
• 並非每個問題都需要解決
7歲的賈克斯（Jax）因為自己的樂高積木倒塌而大哭一場。他的媽媽拿著膠帶和膠水衝過來，急切地想修補積木。但賈克斯不需要別人幫忙解決問題，他需要有人坐在他身邊說：「唉，這糟透了。等你準備好了，還想一起重建嗎？」
• 用同理心而非策略來教導
10歲的莉拉（Lila）透露，在學校下課時沒有人和她一起玩。她的父親建議她嘗試玩新的遊戲，而且要外向一點。但莉拉需要的是其他人對此事產生同感。如果她父親說：「那聽起來很孤單」，她會感覺受到關注和支持。
• 有時候最好的支持是保持沉默
14歲的索菲亞（Sophia）在放學後對她的父母大發雷霆。他們開始對她進行有關尊重的訓話。但她需要的是個人空間和他們以平靜的聲音對她說：「你看起來有點難以承受。等你準備好了，我就在這裏。」
• 想解決問題卻起到反效果
18歲的伊萊（Eli）在大學面試中被淘汰。他感到很慚愧，便告訴他媽媽。她立即寫電子郵件給學校的招生辦公室。雖然她的出發點是好的，但這傳達出她不相信他能夠應付這個挫折的訊息。她應該跟伊萊說：「我相信你。這不是這件事的結局。」
為人父母者能做甚麼？
伯恩斯坦指出，解決問題的本能源自於愛。但真正的力量在於全心投入。你的孩子不需要你解決所有問題。他們需要的是感受到自己有能力、受到重視和支持。你可以這麼做：
• 從陪伴孩子開始。
少說，多聽。在提出建議之前保持冷靜。
• 認同孩子的感覺，不要只是解決問題。
跟孩子說：「我理解你現在的感受」比「你應該這樣做」更有效。
• 讓孩子有能力解決問題，不要凌駕他們。
孩子們藉由經歷困難來建立自信，而不是藉由獲得幫助。
伯恩斯坦說，看似叛逆的行為往往是孩子說：「你沒有在聽我說話。」當我們以同理心而不是緊迫感來教導他們時，一切都會開始轉變。#
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