失智者吵著「我要回家」 掌握「三不、三意」溝通原則
當認知障礙症患者說出「要回家」，主要傳達的情緒其實是「不安」。照顧者需要細心聆聽「我要回家」背後的微妙訊息，理解造成不安的可能原因，才能見招拆招。
這時需要處理的是他的情緒，而不是現實，所以千萬不要把時間和精力花在爭論現實上，例如「這裏到底是不是你家」、「你要怎麼回家」，而要試著讓認知障礙症患者信任你。當認知障礙症患者對照顧者有足夠的信任和良好的關係時，他才會願意聽你說、對你的「安排」感到滿意。
但這不表示照顧者要跟認知障礙症患者一起進入他的現實，或是把他的現實加油添醋地「真實化」。強化他的錯誤現實對他的認知並沒有幫助，反而會造成更多誤會。
因此，在與混淆記憶和現實的認知障礙症患者溝通時，必須掌握「三不」與「三意」原則。
「三不」溝通原則
1.不評論現實
2.不承認現實
3.不否認現實
「三意」溝通原則
1.同意
用他的話開頭，當認知障礙症患者說「我想回家」，照顧者可以重複：「你想回家。」也可以用他的情緒開頭：「你現在很擔心、很想回家。」讓他知道你懂，且同理他的心情。
透過「同意」，營造「我是來幫你的，我懂，我跟你一國！」的氣氛，就比較容易得到他的信任，成功跨出解決問題的第一步。
2.轉移注意
從認知障礙症患者身上儘可能擷取資訊，聚焦在哪些人、事、物或活動能改善他所處的狀況，試著滿足他真正「思念」、「需要」的那樣事物。
可以的話，讓他和掛記的那個人見面或通電話，安撫他的情緒；或提供他習慣的物品，給他安全感；也可以和他討論或進行那些有助於穩定情緒、轉移注意力的話題及活動。
如果真的沒有東西可以轉移注意力，就讓他把注意力轉到你身上，直接告訴他：「我很需要你跟我在一起！」、「我真的很喜歡你跟我在一起！就我們兩個！」接著再引導他一起進行平時他常做或是喜歡做的事。
3.創意
說到創意，有經驗的照顧者就知道，認知障礙症患者每天創造出來的場景都創意爆棚，照顧者得見招拆招。當認知障礙症患者說想回家時，「創意」和「轉移注意」這兩意是相輔相成的，可以交替使用。
例如，先轉移認知障礙症患者對「要回家」這件事的注意，讓他能靜下來聽你說，或願意配合接下來你用「創意」發想出來的活動。相反地，發揮「創意」引導認知障礙症患者從「想回家」的執念和情緒中跳脫出來，實際上也是要達到「轉移注意」的目的。
面對認知障礙症患者吵著要回家的情緒和行為，「溝通三意」就像一套功夫，使用時記得確實運用三意，融會貫通套用在所有情況。不過，說法和對話內容得根據當下場景和認知障礙症患者的狀況靈活變換，嘗試用不同方法回應認知障礙症患者真正的「需求」或「情緒」。
深挖失智者潛藏情緒 釐清溝通癥結點
在與認知障礙症患者溝通「我要回家」這件事時，我們必須同理認知障礙症患者「想回家」的情緒，找出他的潛台詞。說著「我要回家」的認知障礙症患者，內心有甚麼樣的情緒？是焦慮、不安、害怕？還是失去掌控的感覺？
我們聽在耳裏的，他的抱怨、哭泣、甚至怒罵，其實都是他內在崩潰的聲音，只是他失去了連結因果和表達情緒的能力。
照顧者要反覆提醒自己—他會這樣說、這樣做，是因為大腦的記憶和資訊存取功能壞掉了，我們無法改變這一點，但可以探究隱藏的原因，從問題的癥結點下手。
（網站專文）
（本文摘編自《留住相愛，停止傷害：臨床實踐的認知障礙症照顧方案，陪伴患者也照顧自己，走出情感疲勞，找回生活平衡》，高寶出版提供）#
----------------------
♠️中美關係藏暗湧♦️
1️⃣ 美國境內的秘密戰爭
https://tinyurl.com/bdhrdnt7
2️⃣ 跨國鎮壓技倆一覽
https://tinyurl.com/4xst7r2d
3️⃣ 評論：習近平實權暗地移交 新決策層如何抉擇？
https://tinyurl.com/3c8h2d9n
----------------------
【不忘初衷 延續真相】
📰周末版復印 支持購買👇🏻
http://epochtimeshk.org/stores
