2025年7月17日，英國薩里大學發表一項新研究指出，幾乎一半使用醫院廁所的人不洗手，這種行為可能直接影響患者安危。
研究人員在醫院的馬桶和洗手池的管道上安裝了感應器，以不引人注意的方式監測洗手行為。結果顯示，在2,636次沖水紀錄中，43.7%的人上完廁所後沒有洗手，其中幾周，不洗手的比例高達61.8%。
研究還發現，不洗手的情況在早晨、晚上以及吃飯時間尤其增加。
該研究的主要作者、薩里大學商學院人類洞察實驗室聯合負責人Pablo Pereira-Doel博士說：「人們可能認為洗手已經成為習慣，尤其是COVID疫情之後的醫院裏，但我們的數據卻描繪了截然不同的景象。」
薩里大學醫學院臨床技能負責人Carrie Newlands教授補充說，在醫院裏，疏忽洗手可能會對患者乃至整個醫療保健系統造成嚴重後果。
醫院表面的細菌病毒
台灣衛生福利部雙和醫院主治醫師李尚在接受大紀元採訪時說：「醫院中有許多病菌，進出醫院時建議一定要洗手。」
《美國感染控制雜誌》2024年刊登的一項研究指出，儘管醫院經常進行消毒，但醫院的各種物體表面仍然有很多病原體，其中人體模型、床欄和移動工作台是細菌最多的地方。
2020年刊登在《自然通訊》雜誌的一項研究則發現，在COVID-19疫情期間檢測病房中的病毒量，發現過半數的病房環境表面驗出病毒，包括病房的床欄、椅子等。
勤洗手可預防多種病毒感染
不同於用酒精搓手液可以殺滅的細菌，很多流行病毒無法用酒精殺滅，勤洗手是最好的預防傳染病方法。
（1）洗手可預防急性呼吸道感染
《刺針》雜誌2023年發表了一項薈萃研究，共納入涉及16萬多人的26項研究。結果顯示，在採取推廣洗手措施後，可使急性呼吸道感染風險降低17%，下呼吸道感染風險降低22%，上呼吸道感染風險降低26%。
台灣尚文診所感染科醫師鄭元瑜在接受大紀元採訪時表示，以COVID-19病毒為例，雙手及身體其它部位等都可能暴露於傳染者的飛沫，或是接觸到病人留下的帶有病毒的物品，當接觸病毒的部位再碰到眼睛、鼻子、嘴巴，就會把病毒帶到體內。因此勤洗手和消毒，也是阻擋COVID-19病毒傳染途徑的有效方法之一。
（2）洗手預防諾羅病毒感染
諾羅病毒具有極高傳染性，是美國58%食源性疾病的病因，在美國，每年平均導致46.5萬人急診，其中大部份是年幼兒童，十多萬人住院。諾羅病毒可引起急性腸胃炎，出現噁心、嘔吐、腹瀉、腹部絞痛等症狀。
台灣胸腔暨重症專科醫師黃軒博士在接受大紀元採訪時表示，該病毒主要通過與感染者直接接觸、食用受污染的食物或水，甚至是接觸受污染的表面，皆可能傳播，而預防的關鍵是如廁後、進食前、接觸手機前後，務必用肥皂與清水洗手至少20秒，重點清潔指縫與甲溝。要注意酒精不能殺死諾羅病毒，應使用漂白水消毒。
研究表明，提高老人院工作人員手部衛生能大幅減少諾羅病毒感染，例如，員工洗手遵守率提升至60%，病例數可減少約75%。
（3）洗手時間足夠才能防流感
正確的洗手習慣能有效預防流感，然而洗手時間過短會增加流感風險。一項針對3,000人的研究表明，每次洗手只用肥皂搓手5-10秒的人，出現類似流感症狀的機率高出37%；在握手後洗手的人出現流感症狀的機率小41%。研究人員建議，洗手時應搓手至少15秒，在上廁所後、握手前後和吃飯前都要洗手。
鄭元瑜表示，流感常見的感染途徑包括眼睛、鼻腔與口腔，尤其經由手部接觸桌面、門把、電梯按鈕等公共物品時，如果這些表面沾有患者咳嗽、打噴嚏釋出的飛沫或分泌物，手部便可能沾染病毒。
（4）勤洗手預防腺病毒紅眼病
腺病毒是導致結膜炎的主要病毒之一，具有很強的傳染性，是紅眼病的主要病因。當直接接觸患者眼睛或上呼吸道的分泌物，或透過受污染的手指、衣服和其它物品接觸病毒，包括與別人共用眼部化妝用品、毛巾或外用眼科藥物，均可致病。
研究表示，46%結膜炎患者的手上檢測到病毒，因此勤洗手是預防腺病毒傳播的方法之一。
（5）幼兒加強洗手預防手足口病
柯薩奇病毒是導致手足口病的病因之一，兒童特別容易受感染。《感染雜誌》2019年的一項研究發現，在幼稚園加強兒童洗手措施後，兒童感染手足口病的概率下降了六至七成，病假時間也大幅縮短。
怎樣洗手才正確？
正確的洗手方式對預防疾病至關重要，包括在適當的時機洗手、用肥皂搓手足夠時間、注意手指衛生死角等。
- 需要洗手的時機：
需要洗手的時間包括從公共場所回家、進出醫院、如廁後，用餐前後以及抱嬰幼兒前。
台灣胸腔暨重症專科醫師黃軒提醒，抱嬰幼兒之前應該洗手並戴上口罩，因為嬰幼兒免疫功能較弱，對大人影響不大的病毒，很可能對嬰幼兒傷害很大。
- 注意手部衛生死角：
一項研究在大學校園內招募了644位學生，在他們洗手後分析他們洗手的步驟、時間與殘留的細菌，發現揉搓指間、指背是常被忽略的動作，而手腕、指尖是殘留污染物最多的區域。
感染科專科醫生鄭元瑜表示，應仔細搓洗雙手手心、手背、指縫、指尖，尤其是虎口、大拇指與大拇指延伸到手掌根部，是最容易被忽略的部位，整個洗手過程應至少花費30秒。
鄭元瑜建議，用肥皂和清水搓洗時間至少20秒。肥皂本身不一定能殺死病毒，但可將病毒從手上沖走，降低病原體的數量，進而有效減少感染風險。
- 酒精不能消滅所有病毒
黃軒提醒，切勿過度依賴酒精消毒，忽略手部清潔的重要性。他說：「許多人在公共場所習慣噴灑酒精消毒，但物品表面的病毒不會主動飛入人體呼吸道，但我們的雙手卻可能在接觸門把、桌椅等物品時沾染病毒，如果不慎觸摸口鼻，病毒便會進入體內，甚至傳播給家人。」
酒精可殺死細菌，但不一定能對抗所有病毒。他說：「大家貪圖方便，一直噴洗手液，殊不知酒精洗手液不是所有病菌的殺手。用肥皂洗手，你才不會把腸病毒、鼻病毒、口蹄病毒、諾羅病毒帶回家給你的小孩和家人！」@
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