古人云：「處暑無三日，新涼直萬金。」處暑是中國二十四節氣之一，秋天的第二個節氣，今年處暑落在8月23日。這一天也是閏六月的最後一天，恰逢黃曆七月初一「開鬼門」首日。相傳民間七月「鬼月」有許多禁忌。
今年處暑不一般 有三大特點
在《月令七十二候集解》中對處暑的節氣是：「處暑，七月中。處，止也，暑期至此而止矣。」「處」是終止的意思，處暑象徵炎熱的酷暑結束。但由於受「秋老虎」影響，部份地區仍有短期高溫悶熱天氣，但秋意已逐漸顯現。
陸媒報道指，今年處暑不一般，60年一遇，有三大特點：一、今年是「早處暑」。今年處暑交節時間為黃曆七月初一。古人認為，處暑一般在黃曆七月上旬（早處暑）。今年「早處暑」，意味著今年的秋涼可能會早來。
二、處暑在出伏之後。今年的出伏是在8月19日，而處暑是在8月23日這天。所以民間有「出伏迎處暑」的俗諺。三、今年處暑恰逢黃曆七月初一「鬼月」。
處暑，在中緯度溫帶地區已是秋高氣爽，在副熱帶、熱帶，還見烈陽當頭，暑氣餘威甚至不亞於夏日，有「秋老虎，毒過虎」這樣的俗諺。此外，「爭秋奪暑」，宛然是「立秋」「處暑」期間，熱與涼兩造的拉鋸拔河樣貌。
處暑後，晝夜溫差增大，白晝漸短，易出現「秋乏」。因此建議要早睡早起，保證充足睡眠，以緩解疲勞、增強抵抗力。
同時，飲食宜清淡潤燥，適當運動。古人在入秋時節養生，講究滋陰潤燥，潤肺、養胃、 益腎、養肝。處暑這節氣，民間的食俗中「處暑鴨」和「處暑梨」，正當令。梨多汁有助於潤燥生津、防秋燥。鴨子養陰，處暑鴨子最是好吃的時節，一年中這時節，鴨子的羶臭味最輕微。
七月「鬼月」有哪些禁忌
今年處暑，恰逢黃曆七月「鬼月」的開始。民間傳說七月初一「開鬼門」、七月三十「關鬼門」。相傳是陰間裏的生命很苦，每年放出來一個月，可以出來透透風。今年鬼月一直到今年9月21日才結束。
在中國傳統習俗裏，每年黃曆七月有許多「禁忌」，各地都有不同的祭祀活動，人們焚香燒紙，以祭奠孤魂。其中中元節是祭拜祖先的重要日子。
同時鬼月民間有諸多禁忌：一、不要開工動土；二、不宜買樓、搬家、結婚；三、少去荒郊野外或偏僻的地方；四、不可去危險水域戲水、游泳；五、不要掛燈籠；六、不要掛風鈴；七、不宜披頭散髮；八、避免吃生食；九、不可偷吃祭拜的祭品；十、夜晚少外出；不宜在山間、空曠地拍照，等等。
據東森財經報道，台灣民俗專家楊登嵙說，今年鬼月又正值暑假期間，難免有出門逛街旅遊的行程，但有些服裝儀容容易招來不乾淨的磁場或好兄弟。鬼月期間服裝儀容要避免以下穿搭，如禁同色系穿搭（全黑、全白、全紅），禁過於暴露、露肩衣服，禁破洞風的衣服。
楊登嵙提醒，2025年黃曆七月屬蛇、豬、虎、猴這4生肖更需要注意不要犯到禁忌，以免招來不好的影響。
（民俗說法僅供參考，不代表本新聞網立場）
（轉自新唐人電視台）
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