新學年即將開學，青少年精神健康議題備受社會關注。保良局今日（22日）公布調查發現，逾三成初中學生對整體校園生活感到頗大壓力或非常大壓力，近四成受訪學生在剛進入新學期時出現負面情緒。保良局建議學校、老師及家長多主動關注學生情緒及表現，於開學初期陪伴學生慢慢適應。
保良局青少年事務部屬下學生輔導及支援服務團隊於去年11月至今年1月期間，委託宏恩基督教學院社會工作學院，以問卷訪問來自不同辦學團體的4間學校共907名中二及中三學生，了解他們於上一個學年面對不同校園關鍵時段的壓力、新學期的情緒狀況及應對方法及抗逆力的關係。
結果顯示，32.6%學生對整體校園生活感到頗大壓力或非常大壓力，學生五大校園壓力事件包括應付校內考試（54.6%）、派發考試成績（53.8%）、 派發測驗成績（44.2%）、應付校內測驗（39.5%）及長假期結束後的復課適應 （29.1%）。
38.1%受訪學生表示，在剛進入新學期時，會出現緊張、憂慮、 煩悶、焦躁或挫敗的負面情緒。51.1%受訪學生表示遇到負面情緒時選擇不會告知他人，願意向別人表達的受訪學生則有48.9%，其校園生活壓力則相對較低。
調查亦利用「簡明復原力量表」（Brief Resilience Scale）量度學生的抗逆力， 其中近29.6%受訪學生抗逆力屬低，約12%受訪學生抗逆力屬高，其餘則屬中等。結果顯示高抗逆力的學生，其校園生活壓力則相對較低， 反映提升抗逆力對學生面對壓力有正面幫助。
保良局青少年事務部服務經理李德威建議學校、老師及家長， 宜多主動關注學生情緒及表現。可於各個關鍵時段前提供「熱身操」，例學生心、身、腦有足夠的熱身和準備。「例如如同學們在各關鍵時段一至兩星期前開始『熱身』，與朋輩互相關懷，家長可與子女安排共同休閒時間進行紓緩活動，教師及社工可致電關顧學生的情緒行為狀態，以作及早識別和介入。」
保良局學生輔導及支援服務註冊社工陳安琪稱，調查發現願意向別人表達自己的負面情緒，其抗逆力水平會較高。她鼓勵同學除了多聆聽及留意身邊朋輩的情緒訊號外，亦可主動向朋輩、師長、家人表達自己心聲， 互相支援。
保良局獲中國銀行（香港）贊助，與7間中學合作展開為期一年的「Y Plus+精神及情緒健康入校支援先導計劃」，讓超過1,500名中二、中三學生和250名家長及教師受惠。保良局新學年將持續推廣精神及情緒健康，為學生、家長及教師提供相關支援服務。@
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