如果奧運會舉辦護膚項目，南韓無疑將斬獲最多金牌。南韓以其煥活精華、蝸牛黏液等創新的成份以及對保濕的不懈追求而備受推崇。到了2025年，如果你的護膚程序中沒有至少一款韓妝產品，那就徹底過時了。
而且，南韓的魅力遠不止於美容。近年來，南韓在多個文化領域呈現迅猛發展勢頭，這一現象被稱為「韓流」。這股全球浪潮不僅涵蓋韓妝，還包括韓食、韓劇、南韓流行音樂、南韓時尚、南韓娛樂——每一個都俘獲了全世界的芳心。這其中的原由顯而易見：南韓擅長在其文化輸出中融合創造力、創新精神和優秀品質。
韓妝在2016年開始真正佔據主導地位，但最初受到一些西方消費者的質疑。其臭名昭著的十步護膚程序（據說，沒有哪個南韓人會真正遵循），加上早期專注於缺乏有效活性成份的產品，導致人們對其評價褒貶不一。然而如今，在社交媒體病毒式傳播的推動下，以及越來越挑剔的消費者群體更注重護膚品的成份，韓妝正經歷著復興。那麼，在新一輪的熱情浪潮下，韓妝是否值得重新審視呢？
《女性健康雜誌》採訪了美學專家克里斯汀．霍爾（Christine Hall）博士，她擁有南韓血統，並經常訪問首爾，這使得她能夠深入解讀韓妝的方方面面。
為甚麼韓妝獨佔鰲頭？
南韓的護膚歷史悠久而豐富。霍爾解釋：「南韓護膚可以追溯到幾千年前的三國時代（公元前37年～公元668年）。當時，人們創造了『英俊的軀體蘊藏著美麗的靈魂』這一審美標準理念。彼時，人們開始用磨碎的大米和小米自製粉餅，把紅花變成腮紅，用磨碎的綠豆打造潔面乳，並用各種植物的汁液作成面霜。」
南韓人非常注重外貌，他們在護膚上的花費遠超世界其它國家，而且他們對護膚品的了解也非常深入，因此南韓的產品受到嚴格監管，價格實惠，效果顯著。現今，南韓在護膚和美容治療方面預計比歐美領先10～12年。
「護膚領域的一些最新發展和趨勢都源自南韓，包括人人夢寐以求的玻璃肌。」霍爾透露，「還有Slugging、七層護膚法（塗抹七層爽膚水，為肌膚注入水份）、skipcare——使用多功能產品達至多種功效。」
南韓護膚vs西方護膚
韓式美容與西方護膚最大的區別在於，南韓產品更注重維護健康的皮膚屏障和保濕，從而打造光彩照人的肌膚。「皮膚屏障可以想像成一堵磚牆：磚塊就像我們的細胞，中間的水泥好比連接細胞的組織，它們共同構成一道屏障，鎖住水份，抵禦細菌和污垢。」霍爾解釋，「韓式美容的核心在於滋養這道屏障——優化肌膚的保濕，阻擋污染物和環境壓力。」 韓式美容曾以十步護膚程序的起源而聞名，其核心理念是最大限度地為肌膚補水，或者說「肌膚煥活」，使用一系列旨在修復皮膚屏障並鎖住水份的產品。
至於成份？「它們以滋養和舒緩肌膚為中心」，霍爾說，「重點在於天然和發酵成份，這與西方護膚方法截然不同。西方主要關注維他命C、視黃醇等活性成份，這些成份無疑效果顯著，但如果過度使用，往往會導致刺激和炎症。最近，南韓也研發出了使用這些成份的產品，但配方更溫和，對於初用者來說，它們是一個很好的起點。」
南韓也以其發酵護膚品、CC霜和油性潔面乳而聲名遠揚，這些產品價格都非常實惠。「我很難找到能與它們的質量相媲美的西方產品。」霍爾表示。
她還介紹，防曬霜在南韓深受青睞，因為南韓長期以來一直存在著對白皙膚色的文化偏好，「南韓品牌已經掌握了防曬霜的精髓，其絲滑的配方能夠輕鬆塗抹於肌膚，打造亮澤膚色。」
哪些護膚品在南韓廣受歡迎？
「韓式美妝專注於舒緩鎮靜的產品。積雪草、β-葡聚糖、腺甘、蝸牛黏蛋白、人參提取物、神經酰胺等成份都非常流行。」霍爾說，「最近，維他命C和視黃醇也越來越受歡迎，它們在韓式美妝產品中尤其溫和，非常適合初次接觸這些成份的人。」
南韓有哪些最好的護膚品牌？
霍爾表示，自己常買的品牌包括CosRX、Glow Recipe、Laneige、Then I met you、Aestura、Dr.Jart和Erborian的CC霜。#
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